哈佛调查450名脑梗人士发现：患脑梗的人，大多数都有这5大共性
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医
血脂
医生发现：经常吃面放醋的人，或用不多久，血管或有这7个变化！
尤其是血管系统，明明你什么都没感觉，却也许早就开始了悄无声息的改变。你以为的“开胃提神”，可能是血管负担的开始；你觉得“酸酸的才健康”，背后或许藏着隐忧。
59岁女子查出高血脂，天天吃绿豆，复查时医生称赞：6点做得好
59岁，已经到了该保养的年纪，可查出高血脂的那一刻，很多人还是会愣住。绿豆这么常见的食材，真的能对付血脂吗？医生称赞的“6点”到底是哪6点？难道绿豆真有这么神奇？还是另有玄机？
红薯再次被关注！研究发现：高血脂患者吃红薯时，多注意这5点
生活中很多高血脂患者明明吃得不多，也没怎么吃肥肉，却体检查出来胆固醇、甘油三酯一个比一个高。于是有人开始琢磨：是不是吃错了东西？而那些“看起来很健康”的食物，比如红薯，真的安全吗？
走路不稳、频繁摔倒，或提示脑梗早期信号，建议尽早检查
清晨起身，脚刚落地就“晃”了一下，你扶住墙，嘴里念叨一句“可能是昨晚没睡好”。午后出门，路沿台阶不高，却突然踩空，膝盖擦破，你又安慰自己“鞋底太滑”。这些看似日常的小插曲，也许并不只是巧合。身体在用最朴素的方式提醒：某些关乎脑部供血的变化，已悄悄发生。
吃他汀不能碰鸡蛋？医生提醒：不只鸡蛋，这几物要管好自己的嘴
一个看似健康的早餐，却可能让药效大打折扣？一颗看起来无害的鸡蛋，竟可能在你吃他汀后“添乱”？有人以为自己按时吃药、饮食清淡，结果血脂依然降不下来，甚至肝功能指标“亮红灯”……
吉大二院刘斌教授：解码血脂管理核心密码 助力健康中国建设｜「心」中有数「脂」掌健康
动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）已成为我国居民首位死亡原因，其致残致死的沉重负担正严重威胁着国民健康。“低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）是动脉粥样硬化的‘元凶’，而非‘帮凶’。”在“心中有‘数’，‘脂’掌健康”系列访谈中，吉林大学白求恩第二医院心血管内科
不吃晚饭真的能降血脂、软化血管？60岁大叔的半年验证告诉你真相
家里的孩子劝他吃药，但他总觉得“药吃多了伤肝”，于是开始琢磨起“自然疗法”。某天在广场遛弯时，听邻居老李说他坚持不吃晚饭，血脂降了，睡眠也变好了。张大爷听后很受启发，回家就开始了自己的“晚饭断食计划”。
血脂高不高，脸先知？医生提醒：脸上5种表现当心血脂高！
“脸色好看≠身体健康？当心‘面子工程’暴露血脂问题！”有些人看上去红光满面，其实身体可能早就敲响了警钟。我们常说“人的脸是心灵的窗户”，但脸也是血脂异常的“公告栏”。
吉大二院刘斌教授：解码血脂管理核心密码 助力健康中国建设|『心』中有数『脂』掌健康
动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）已成为我国居民首位死亡原因，其致残致死的沉重负担正严重威胁着国民健康。“低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）是动脉粥样硬化的‘元凶’，而非‘帮凶’。”在“心中有‘数’，‘脂’掌健康”系列访谈中，吉林大学白求恩第二医院心血管内科
体检报告一堆“箭头”和“结节”？这些信号千万不能拖
拿到体检报告，看着尿酸、血脂那串上下飘的箭头，还有肺结节、甲状腺结节的诊断，是不是瞬间心跳加速？别慌！不是所有异常都要“谈虎色变”，但有些信号确实得立刻重视，今天给你捋清楚最该盯紧的几类情况。
甘油三酯为何突然升高？医生揭秘：和这5种生活习惯密切相关
小小甘油三酯，其实就是血里运送能量的“油滴”。它低了人容易没劲，高了则会影响血粘度、伤血管，甚至给心脏和胰腺添堵。更麻烦的是，很多人对它没有概念，等到问题冒出来，往往已经拖成大麻烦。
喝茶能降血脂？医生提醒：这3种茶，喝多了反而堵塞血管！
一提到血脂高，不少人第一反应是“我又没吃多少油腻东西，怎么就血脂异常了？”血脂异常早已不是“油腻中年”的专属问题，越来越多的年轻人也加入了“血脂飙升大军”。
吃水果也能保护血管健康，这4种效果好！但有些却可能伤血管
家住南京的张阿姨，最近体检时发现血脂略高，朋友热心推荐了各种“血管保养”偏方，有的说多喝茶，有的说必须跑步，还有人信誓旦旦地表示，“只要每天多吃水果，血管准保没问题！”张阿姨犯了迷糊：水果，真的能保护血管吗？是不是吃得越多越好？万一吃错了，反而伤血管怎么办？这
提醒：男性身体好，一般有这5个“特征”，占一个偷着乐吧
你是不是也听过类似的话？甚至自己也有点对号入座？明明年纪不大，体力却一天不如一天，晚上下班只想瘫，吃点油腻的就胃胀，稍微冷点就感冒，体检单一拿到手就发怵。
研究：脂肪肝是全身性疾病，不能只降脂，还要控制好这些！
但真要这么想，就太掉以轻心了。越来越多的研究摆在我们面前：脂肪肝不是孤零零困在肝脏里的小问题，它更像是身体“全局出问题”的一个信号。一个器官先亮了红灯，背后往往是系统都在隐隐作响。
坚持半年不吃晚饭的60岁男子，血脂下降、血管软化？结果却想不到
“医生，我爸最近总是头晕，走路也没劲，一检查血脂倒是降了，但总觉得哪儿不对劲。”医院门诊的王女士一脸焦急地说。她的父亲老李，60岁，退休前是建筑队的工头，身体一向硬朗。
瑞舒伐他汀，3问3答，学会正确安全用药！
这句话，听着是不是有点耳熟？没错，在厨房里听到过，在浴室也碰到过。而在医学上，“下水道堵了”，指的就是动脉硬化斑块把血管堵住了，心梗、脑梗、猝死……全都紧随其后。
瑞舒伐他汀咋吃才安全？20个常见坑帮你避，实用科普指引
62岁王大叔吃瑞舒伐他汀2个月，血脂从5.3降到2.8，偷偷停药1个月就头晕心慌，再查血脂飙回4.9，血管斑块还变毛糙——这不是个例！很多人吃瑞舒伐他汀时，都踩过“血脂正常就停药”“怕伤肝不敢吃”的坑，甚至有人因乱搭药差点低血压休克。今天这篇文，把20个常见用
血脂与馒头的关系，护士：若想保护血管健康，要减少吃5种食品
这不是吓唬人。很多人三餐离不开主食，尤其是北方家庭的餐桌上，馒头、花卷、白米饭轮番上阵。但高血脂不只是油脂的问题，碳水，尤其是精制碳水，才是真正需要警惕的“隐形杀手”。